Chocolade Smoothiebowl zonder schuldgevoel
Soms heb je gewoon zin in chocolade — maar dan zonder schuldgevoel. Deze gezonde chocolade smoothiebowl is romig, voedzaam en voelt als een traktatie waar je lichaam blij van wordt. De combinatie van banaan en avocado zorgt voor een fluweelzachte basis, cacao geeft die diepe chocoladesmaak en een vleugje honing maakt het geheel subtiel zoet. Afgewerkt met vers fruit en knapperige noten is dit de perfecte start van je dag, of een heerlijke boost tussendoor.
Ingrediënten
- 0,5 rijpe avocado
- 150 ml magere melk of amandelmelk
- 1 grote bevroren banaan (hoe rijper hoe beter)
- 1 eetlepel honing
- 2 eetlepels cacao
- Noten en vers fruit voor de afwerking
Instructies
- Mix de avocado, de melk, de banaan , de cacao en de honing samen in de blender
- Schep alles in een kommetje en werk af met de noten en het fruit
- Smakelijk!
